LA ANSIEDAD

PSIKE-Ansiedad

Se trata de una sensación de agitación, inquietud angustia y desasosiego producido por temor ante una amenaza o peligro.

Entre los tipos más comunes destacan los siguientes:

  • El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG):Algunos de los síntomas más característicos consisten en preocuparse más allá de lo normal o saludable por la familia, por su salud o por la propia, y todo ello sin que existan motivos reales para dicha preocupación. Algunos síntomas más concretos y habituales se señalan a continuación:
  1. Sentimientos de irritabilidad
  2. Dificultad de controlar las preocupaciones
  3. Dolores físicos sin una razón específica
  4. Dificultad para concentrarse e insomnio

El estrés y su tratamiento:

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