ALEXITIMIA
PSIKE-Alexitimia
La alexitimia consiste en la incapacidad de una persona para expresar verbalmente afectos y emociones debido a que no son capaces de identificar estas emociones propias.
Las personas alexitímicas tienen una serie de características propias:
- Dificultad para expresar verbalmente las emociones y explicarlas a otras personas.
- Dificultad para diferenciar entre las distintas emociones. No saben reconocer cuál es la emoción concreta que sienten en ese momento.
- Capacidad reducida a la hora de expresar las emociones con los gestos de la cara, el tono de voz y otras expresiones de comunicación no verbal.
- Tendencia a interpretar las emociones como síntomas propios de una enfermedad física (palpitaciones, molestias gástricas…)
- La gente que les rodea creen que estas personas no sienten emociones y que son demasiado racionalizadores. (Toman todas las decisiones en cuanto a datos objetivos sin tener en cuenta los sentimientos).
- Dificultad para comprender las emociones de los demás.
GLOSARIO
- Abordaje de las Emociones
- Adicciones
- Alexitimia
- Ansiedad
- Autoestima
- Ciclo Vital
- Depresión
- Duelos por Pérdidas
- Entrenamientos en Relajación
- Estado de Ánimo afectado por Dolor Crónico
- Estrés / Stress
- Fobias
- Inteligencia Emocional
- Problemas de Relación
- Psicoterapia Breve
- Trastornos Adaptativos
- Trastornos Alimentarios
- Trastornos de Personalidad
- Trastornos del Estado de Ánimo
- Trastornos del Sueño
- Trastornos Obsesivos
- Trastornos Psicosomáticos y/o Psicógenos